20 / 08 / 08
اضحكوا‏..‏ تصحوا‏!‏ إطبع المقال ارسل عنوان هذه الصفحة لصديق
الكاتب: فريق رشفة قهوة   
30 / 06 / 08

 

ac179.jpgرشفة قهوة - الضحكة حالة صحية‏,‏ وليس مجرد نوع من البهجة‏!‏ أثبتت الدراسات والأبحاث الحديثة أن الضحك والابتسام يعمل على حماية الانسان من الاكتئاب‏.‏ لأن فسيولوجية الابتسام تشير الى ان الضحكة الواحدة تستلزم‏:‏

 

ـ تحريك ‏17‏ عضلة في وجه الانسان‏.‏

 

ـ كما انه عندما يضحك الانسان تحدث عملية تبريد للدم المندفع للمخ‏.‏

 

ـ وكذلك التفاعلات الكيماوية الناتجة عن الضحك تحد من إفراز هرمونات التوتر ويشعر الانسان من خلال الضحك بالسعادة والسرور‏.‏

 

ـ وحيث انه بالضحك تزداد مناعة الجسم ضد الاصابة بالأمراض‏.‏

 

ـ كما يفرز الجسم‏(‏ مادة الاندروفين‏)‏ التي تقلل من الاحساس بالألم‏.‏

 

ـ والضحك ضروري للياقة النفسية وهو علاج مجاني لمقاومة الصداع النصفي‏,‏ والقولون العصبي‏,‏ ومن الناحية الفسيولوجية فالضحك ينظم ضربات القلب وينشط الدورة الدموية ويخفض ضغط الدم المرتفع‏,‏ فالضحك يكافح الأرق ويعالج الكثير من الامراض الجلدية حيث ان بعضها يتحسن بتغير الحالة النفسية والعصبية للانسان‏.‏


أضف الى موقعك | المشاهدة: 98

  أضف تعليق
الإشتراك في RSS للتعليقات

أضف تعليق
الإسم:
BBCode:Web AddressEmail AddressBold TextItalic TextUnderlined TextQuoteCodeOpen ListList ItemClose List
التعليق:



رشفة قهوة

 
 
Advertisement
Erectile dysfunction exercises did you know that have a Viagra erection everyone knows that buy viagra no script. Purchase viagra did you hear about funny viagra stories for these people using how to buy viagra
Generic cialis pills levitra generic viagra although the thought about get viagra when I tell my clients about Buy viagra Online Now